Consultoria Individualizada On-line para Hipertrofia

O programa de treinamento será realizado tendo como base os parâmetros de condicionamento físico para cada faixa etária e de acordo com a disponibilidade do cliente, pois iremos trabalhar com embasamento validado no posicionamento oficial do Colégio Americano de Medicina e Esporte. Iremos organizar seu programa entre 3 a 6 sessões de treino por semana. Além disso, você terá comunicação direta comigo para sanar qualquer dúvida! Sua meta é o meu resultado.